Θεραπεία λόξιγκα

 

Θεραπεία λόξιγκα

Ο λόξιγκας, συνήθως φεύγεια από μόνος του. Παρόλα αυτά, όταν επιμένει και σας σπάει τα νεύρα, είναι καλό να κρατάτε την αναπνοή σας για λίγο και ταυτόχρονα να πίνετε νερό ή να τρώτε λίγο ψωμί.

Ποια βότανα μπορούν να σας σταματήσουν τον λόξιγκα;

Αφέψημα μελισσοβότανου, μέντας, οι σπόροι του άγριου καρότου.

Κατάπλασμα:

Κατάπλασμα από πιπέρι καγιέν, ξίδι, νιφάδες καλαμποκιού και αλεύρι ολικής άλεσης ανακουφίζει αμέσως τον λόξιγκα. Μην ξεχνάτε ότι λόξιγκας που κρατάει πάνω από μια μέρα θέλει την φροντίδα του γιατρού.

Ζάχαρη:

Ένα άλλο κόλπο είναι να φάτε λίγη ζάχαρη ώστε να ηρεμήσει το διάφραγμα σας και το μυικό σας σύστημα

Νερό: Σας συστήνω προτού καταφύγετε σε όλα τα άλλα να κάνετε κάτι στο οποίο συνηθίζει να καταφεύγει η κόρη μου. Από ένα μπουκαλάκι νερό, και με σταματημένη την ανάσα κατεβάζει δέκα γουλιές νερό. Τις περισσότερες φορές σταματάει.

Που οφείλεται ο λόξιγκας;

Ο λόξιγκας προκαλείται από τους σπασμούς του διαφράγματος. Το διάφραγμα βρίσκεται κάτω από τα τοιχώματα της θωρακικής κοιλότητας. Η υπερβολική η ακατάσχετη κατανάλωση φαγητού, αλλά και η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ μπορούν να προκαλέσουν λόξιγκα. Επίσης ο συχνός και επαναλαμβανόμενος λόξιγκας, μπορεί να οφείλεται σε έλειψη μαγνησίου. Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για την ηρεμία και την χαλάρωση των μυών.

 

Επιμέλεια: Ζωή Κυροπούλου

Πηγή: Βοτανοπρακτική-Φυτοθεραπεία «Φύση και υγεία» ΕΚΔΟΣΕΙΣ Κωσταρά