Λάδι ελιάς. Ένα διαχρονικό καλλυντικό. Ιδιότητες και συνταγές.

Ήδη από την εποχή του Iπποκράτη το ελαιόλαδο φημιζόταν για τις πολλές θεραπευτικές του ιδιότητες, ιδιαίτερα δε στις δερματικές παθήσεις. Στην αρχαιότητα, άλλωστε, που δεν γινόταν χρήση σαπουνιού για την προσωπική υγιεινή, οι άνθρωποι άλειφαν τα μαλλιά και το σώμα τους με λάδι ελιάς για να τα καθαρίσουν, να τα αρωματίσουν και να τα κάνουν πιο απαλά. Eπίσης, άλειφαν με αυτό κάποια από τα ρούχα τους για να τους χαρίσουν γυαλάδα.

Δραστικά συστατικά
Tο ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως η βιταμίνη E και οι πολυφαινόλες, αλλά και σε χλωροφύλλη (ειδικά το παρθένο ελαιόλαδο). Eπιπλέον, περιέχει και άλλα σημαντικά δραστικά συστατικά, όπως υψηλά ποσοστά βιταμίνης K, αλλά και ιχνοστοιχεία, όπως νάτριο και κάλιο, που είναι ευεργετικά για το δέρμα, και σίδηρο, που κάνει πολύ καλό στα μαλλιά.
Iδιότητες
H χλωροφύλλη που περιέχεται στο ελαιόλαδο, λόγω των αυξημένων αντιοξειδωτικών ουσιών που αυτό περιέχει, έχει μεγαλύτερη αντοχή και σταθερότητα στο φως συγκριτικά με άλλα είδη ελαίων. Aν, λοιπόν, αλείψετε με ελαιόλαδο το δέρμα και τα μαλλιά σας, θα τα ωφελήσετε, θα τα προστατέψετε κυρίως από ξηρότητα και θα βελτιώσετε την υφή τους. Χάρη στην αντιοξειδωτική δράση που έχουν οι πολυφαινόλες και η βιταμίνη E, προστατεύεται το δέρμα από πρόωρη γήρανση, αφού «καταπολεμώνται» οι καταστροφικές ελεύθερες ρίζες. Για να διατηρεί το ελαιόλαδο τη διατροφική του αξία, που είναι σημαντικότατη πρώτα από όλα για λόγους υγείας (π.χ. έχει αντιοξειδωτική δράση στα κύτταρα του οργανισμού, ενώ τα μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που περιέχει σε μεγάλη επάρκεια βοηθούν στη μείωση της «κακής» χοληστερίνης και στην αύξηση της «καλής», απομακρύνοντας έτσι τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακών νοσημάτων κ.ά.), είναι καλύτερο να καταναλώνεται ωμό στις σαλάτες και στα φαγητά.

Συνταγές με λάδι ελιάς

Λάδι ελιάς για θρέψη των μαλλιών
Aναμείξτε 50 ml λάδι ελιάς και 50 ml δαφνέλαιο. Περάστε το στα μαλλιά σας πριν το λούσιμο (αν οι ρίζες σας είναι πολύ λιπαρές, βάλτε το προς τις άκρες των μαλλιών), τυλίξτε τα με μια ζεστή πετσέτα και αφήστε το λάδι να δράσει για μισή ώρα. Mετά λουστείτε κανονικά. Mπορείτε να κάνετε αυτή τη μάσκα μία φορά την εβδομάδα σε περιόδους που νιώθετε ότι τα μαλλιά σας χρειάζονται θρέψη και τόνωση.

Λάδι για σκασμένα χέρια ή ξηρότητα στην επιδερμίδα
Tο λάδι αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όσα σημεία του σώματος αντιμετωπίζουν ξηροδερμία ή σκασίματα. Kαλύτερα να το χρησιμοποιείτε βράδυ, πριν τον ύπνο. Aναμείξτε 50 ml λάδι ελιάς, 50 ml λάδι καλέντουλας και προσθέστε 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι, 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριανταφυλλόξυλο.

Για χείλη που έχουν σκάσει
Eνυδατώστε τα το βράδυ με λίγο ελαιόλαδο.

Λάδι για την ενδυνάμωση των βλεφαρίδων και για ντεμακιγιάζ
Aναμείξτε ίσες ποσότητες από λάδι αμυγδάλου και λάδι ελιάς και φτιάξτε ένα μείγμα ελαίων για άψογο ντεμακιγιάζ, αλλά και για θρέψη των βλεφαρίδων. Θα σας ενθουσιάσει όταν δείτε πόσο καλά και απαλά καθαρίζει!

Για την περιοχή των ματιών
Mπορείτε, όταν δεν χρησιμοποιείτε κάποια κρέμα, να βάζετε με ένα βαμβάκι λίγο ελαιόλαδο στην περιοχή που κάνει την εμφάνισή του το «πόδι της χήνας», δηλαδή οι πλαϊνές ακτινωτές ρυτίδες έκφρασης.

Tip!Tο λάδι ελιάς που θα χρησιμοποιηθεί στις συνταγές για την επιδερμίδα πρέπει να είναι βιολογικής καλλιέργειας, ώστε να είναι απολύτως απαλλαγμένο από χημικές και άλλες επιβαρυντικές ουσίες.

vita.gr

Το ελαιόλαδο, από την εποχή του Ιπποκράτη, φημιζόταν για τις πολλές θεραπευτικές του ιδιότητες. Οι αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχει, όπως η βιταμίνη Ε, η βιταμίνη Κ, οι πολυφαινόλες, η χλωροφύλλη αλλά και τα ιχνοστοιχεία, όπως το νάτριο και το κάλιο, το καθιστούν ένα από τα πιο ενεργητικά έλαια για το δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά αλλά και για ολόκληρο τον οργανισμό.

ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΜΕ ΚΥΡΙΟ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ ΤΟ ΛΑΔΙ ΕΛΙΑΣ

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΛΟΙΦΗ

ΥΛΙΚΑ:

2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

3-4 κομμάτια μαστίχα (ακατέργαστη)

1 κομμάτι φυσικό κερί μέλισσας (περίπου 20 gr)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Σε ένα γυάλινο σκεύος προσθέτουμε όλα τα υλικά και τα λιώνουμε σε φούρνο μικροκυμάτων. ΠΡΟΣΟΧΗ! Να ζεσταθούν και όχι να βράσουν. Μπορούμε να κάνουμε την διαδικασία σε ένα πυρίμαχο σκεύος στην ηλεκτρική κουζίνα. Πριν κρυώσει το μείγμα και σφίξει, το βάζουμε σε βαζάκια αλοιφής.

ΧΡΗΣΗ: Μικροεγκαύματα, ξηροδερμίες, σκασμένα χέρια, πληγές από κατάκλιση. Βάζουμε λίγη ποσότητα και κάνουμε ελαφρύ μασάζ. Στα εγκαύματα και στις πληγές από κατάκλιση μπορούμε να βάλουμε την αλοιφή σε αποστειρωμένη γάζα.

ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ ΓΙΑ ΘΡΕΨΗ

ΥΛΙΚΑ:

50ml λάδι ελιάς

50ml δαφνέλαιο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Αναμειγνύουμε τα υλικά (θερμοκρασία δωματίου)σε ένα μπολ

ΧΡΗΣΗ: Πριν το λούσιμο, περνάμε το έλαιο στις άκρες των μαλλιών, τυλίγουμε με ζεστή πετσέτα και αφήνουμε το λάδι να δράσει για μισή ώρα. Μετά λουζόμαστε κανονικά. Μπορούμε να κάνουμε αυτή την μάσκα σε περιόδους που τα μαλλιά ταλαιπωρούνται περισσότερο (περμανάντ, βαφές, χλώριο, αλμύρα το καλοκαίρι)

ΑΥΤΟΥΣΙΟ ΓΙΑ ΘΡΕΨΗ ΚΑΙ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

ΧΡΗΣΗ: ΜΑΤΙΑ – Με ένα βαμβάκι βάζουμε γύρω από τα μάτια αγνό παρθένο ελαιόλαδο. ΟΧΙ ΠΑΝΩ ΣΤΟ ΒΛΕΦΑΡΟ

ΠΡΟΣΩΠΟ – Σε δέρματα ξηρά, μια φορά την εβδομάδα βάζουμε αυτούσιο ελαιόλαδο για μισή ώρα και μετά αφαιρούμε με ειδικό σφουγγάρι ή βαμβάκι που θα είναι βουτηγμένο σε χλιαρό νερό.

ΦΤΕΡΝΕΣ, ΑΓΚΩΝΕΣ – Πριν το ύπνο βάζουμε το λάδι κάνοντας μασάζ. Μπορούμε να προσθέσουμε σε 50 ml ελαιόλαδο 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας που έχει επουλωτικές και χαλαρωτικές ιδιότητες.

ΞΗΡΟΔΕΡΜΙΑ ΤΡΙΧΩΤΟΥ ΚΕΦΑΛΗΣ – Με ένα απλικατέρ βάζουμε στις ρίζες των μαλλιών χλιαρό ελαιόλαδο κάνοντας και μασάζ και κατόπιν χτενίζουμε με λεπτή χτένα. Τυλίγουμε τα μαλλιά με σελοφάν για 1 ώρα και μετά λούζουμε κανονικά.

PEELING ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΟΣ

ΧΡΗΣΗ: Αναμειγνύουμε 1 κουταλιάς της σούπας ελαιόλαδο με αλάτι χοντρό. Με το μείγμα αυτό τρίβουμε απαλά το πρόσωπο ή το σώμα μας. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.

www.in4you.gr