Δημοτικά Γυμναστήρια νομού Θεσσαλονίκης. Ξεκίνησαν οι εγγραφές και τα προγράμματα.
Έγκυρη ιατρική ενημέρωση για όλους!
Τα έξι (6) Δημοτικά Γυμναστήρια, που λειτουργούν στο Δήμο Θεσσαλονίκης, είναι εξοπλισμένα με σύγχρονα μηχανήματα και όργανα γυμναστικής και στελεχωμένα με άριστα καταρτισμένους πτυχιούχους Φυσικής Αγωγής, οι οποίοι καθοδηγούν συστηματικά τους δημότες, που επιθυμούν να συμμετέχουν στα προγράμματα άσκησης.
Σε όλα τα Δημοτικά Γυμναστήρια λειτουργούν τμήματα αεροβικής γυμναστικής, Pilates, ορθοσωμικής, ενώ παράλληλα προσφέρεται η δυνατότητα εκγύμνασης των δημοτών με ηλεκτρονικά μηχανήματα (εργοδιάδρομοι, ποδήλατα) και μηχανήματα μυϊκής ενδυνάμωσης (βάρη). Επιπλέον, λειτουργούν εξειδικευμένα προγράμματα άσκησης ηλικιωμένων ατόμων. Το περιεχόμενο των προγραμμάτων άσκησης, σχεδιάζεται σύμφωνα με τις βασικές προπονητικές αρχές, προσαρμόζεται στις ανάγκες των αθλουμένων και συμβαδίζει με τις σύγχρονες εξελίξεις στο χώρο του μαζικού αθλητισμού.
Απο 5 Μαρτίου ξεκίνησε η λειτουργία του νέου γυμναστηρίου στη Β΄ Δημοτική Κοινότητα, στην οδό Γιαννιτσών 102, τηλ. 2310 545733. Στο συγκεκριμένο γυμναστήριο, έχει ληφθεί ιδιαίτερη μέριμνα για τα Α.με.Α, τα οποία έχουν δυνατότητα πρόσβασης σε ειδικό εξοπλισμό και μπορούν να γυμνάζονται δωρεάν.
Τέλος, σε συνεργασία με το Εργαστήριο Αθλητιατρικής του Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Α.Π.Θ., υλοποιείται πρόγραμμα άσκησης για άτομα με χρόνιες παθήσεις, στα Δημοτικά Γυμναστήρια Γιαννιτσών, Κρυστάλλη, Μ. Αλέξανδρος και Τζαβέλλα.
Ετικέτες
άνδρες έρευνες έρωτας έφηβοι αγάπη αδυνάτισμα αληθινές ιστορίες αλλεργίες αντιμετώπιση απιστία ασθένειες βότανα γυναίκες γυναικολογικά δέρμα διαβήτης διατροφή δόντια εγκέφαλος ειδήσεις εναλλακτικές θεραπείες επιστήμη θεραπείες καλλιτέχνες καλλυντικά καρκίνος μαλλιά μυστικά ομορφιά παιδιά περίεργα πολιτισμός πρόληψη σεξ σκέψεις στυλ συνταγές σχέσεις σύζυγοι τσάι υγεία φάρμακα φιλοσοφία φτιάξτο μόνη σου ψυχολογία
Δημοφιλή Άρθρα
- Ταραξάκο: ένα βότανο υπερτροφή! Αγαπήστε το με την καρδιά σας!!
- Ποιο βότανο σταματά την περιοδοντίτιδα και ποιο κάνει κατάλευκα τα δόντια;
- Chia seeds: H νέα super τροφή!
- Πως μάκρυνα τα μαλλιά μου και τα έκανα πλουσιότερα με αμυγδαλέλαιο.
- Τοξικοί φίλοι ή συγγενείς. Πως να τους αποφύγετε και πως να αποτοξινωθείτε.
- Ουσία σε σαμπουάν και καλλυντικά, μπλοκάρει τα νευρικά κύτταρα. Όλη η λίστα των προιόντων!
- Χαρουπόμελο: Το καλύτερο γλυκαντικό Χάστε βάρος τρώγοντας!
- Σκέψεις για να την αντέξεις!
- Αντιμετωπίζοντας την ανασφάλειά μας με ανθοϊάματα
- Σχετικά με τις λέξεις σουβλάκι και καλαμάκι
Εγγραφή στο News letter!