Τεστοστερόνη ή πορνό; Εκτοξεύστε τη λίμπιντο στα ύψη!

Η μείωση της λίμπιντο μετά τα 30 δε χρειάζεται να μετατραπεί σε μείωση του σεξ. Ευτυχώς, υπάρχουν λύσεις
Πορνό ή τεστοστερόνη σε «χάπι»; Αυτό είναι το δίλημμα για δεκάδες εκατομμύρια μεσήλικες σε όλο τον κόσμο που μετά τα τριάντα βλέπουν την «πολυτιμότερη» των ορμονών να πέφτει κατακόρυφα, συμπαρασύροντας μαζί της τη λίμπιντο και τη διάθεση για σεξ. Και τα δύο είναι εξίσου αποτελεσματικά. Το πορνό, όμως, εξακολουθεί να είναι κοινωνικά κατακριτέο ενώ η ασφάλεια των συμπληρωμάτων τεστοστερόνης μένει να αποδειχθεί

H «ευεργετική» δράση της πορνογραφίας
Διάφορα πειράματα ψυχολογίας, τόσο σε ανθρώπους όσο και σε ανώτερα θηλαστικά, έχουν αποδείξει την «ευεργετική» δράση της πορνογραφίας. Αρσενικοί πίθηκοι που υποβλήθηκαν στη σχετική δοκιμασία στο Κέντρο Έρευνας του Πανεπιστήμιο Emory της Ατλάντα παρουσίασαν άλματα στα επίπεδα τεστοστερόνης της τάξη του 400%. Όσον αφορά τον άνθρωπο, Γερμανοί ερευνητές έχουν διαπιστώσει πως και μόνο η στύση αρκεί για να φέρει το ίδιο αποτέλεσμα. Δεν έχει σημασία αν ένας άνδρας συμμετέχει φυσικά στην ίδια την πράξη ή παρακολουθεί μόνο. Και στις δύο περιπτώσεις τα επίπεδα τεστοστερόνης θα αυξηθούν.

Το πορνό αυξάνει τα επίπεδα της ντοπαμίνης
Η στύση, στην πραγματικότητα, είναι αρκετή για να τονώσει την παραγωγή της ορμόνης στον οργανισμό. Τα συγκεκριμένα ευρήματα, μαζί με μελέτες που αποδεικνύουν ότι η οικογενειακή ζωή σχετίζεται με απώλεια στα επίπεδα τεστοστερόνης, ώθησαν την Helen Fisher, ερευνήτρια στο Πανεπιστήμιο Rutgers, να συμβουλεύσει τους άνδρες σε «κατάσταση αιχμαλωσίας» (όρος για την παντρεμένη με παιδιά) να μπαίνουν σε πορνογραφικές ιστοσελίδες ως ένα είδος ορμονικής υποκατάστασης. «Το πορνό αυξάνει τα επίπεδα της ντοπαμίνης, η οποία αυξάνει την τεστοστερόνη,» δηλώνει η ίδια, «ενώ το να φιλάτε τη γυναίκα σας ή να αγκαλιάζετε τα παιδιά σας τη ρίχνει.»

Το αντίπαλο δέος της πορνογραφίας είναι η τεστοστερόνη σε «χάπι». Το «AndroGel», ένα σκεύασμα τεστοστερόνης σε μορφή αφρού, κυκλοφορεί εδώ και, σχεδόν, μια δεκαετία έχοντας καταγράψει περί τα 10 εκατομμύρια συνταγές. Πρόσφατα, η κατασκευάστρια εταιρεία, η «Solvay Pharmaceuticals», προσπαθεί να δημιουργήσει ακόμη μεγαλύτερη προβολή, επιδιώκοντας την κατοχύρωση της ονομασίας «Low T» (χαμηλή τεστοστερόνη) και την μετατροπής της σε εμπορικό brand name. Κάτι σαν το Viagra ή, για την ακρίβεια, το «Playboy». Στα τελευταία διαφημιστικά σποτ, η εταιρεία εκμεταλλεύεται την αγωνία εκατομμυρίων ανδρών για τα τέσσερα δεινά που φέρνουν τα γηρατειά : λιγότερη ενέργεια, κοιλιά , χάλια διάθεση και σεξουαλική ανικανότητα. Οι διαφημίσεις δείχνουν έναν κοιλαρά καθημερινό άνδρα, που ζει με τα φαντάσματα του παρελθόντος. “Μην τα ρίχνετε όλα στα γεράματα” είναι το μήνυμα του σποτ. Μπορεί σε πολλές περιπτώσεις, αυτά τα συμπτώματα να συμπίπτουν με τα απόλυτα φυσιολογικά σημάδια του γήρατος όμως ειδικά η χαμηλή τεστοστερόνη δεν αποκλείεται να είναι «θεραπεύσιμη κατάσταση» .

Λίμπιντο στα ύψη και μετά τα τριάντα
Οπότε τι να κάνει τελικά ένας άνδρας όταν έχει χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης; Ίσως είναι καλύτερο να μην κάνει τίποτα. Η απώλεια τεστοστερόνης είναι ένα φυσικό επακόλουθο της γήρανσης. Οι περισσότεροι άνδρες από την ηλικία των 30 και μετά, «χάνουν» την τεστοστερόνη τους σε ποσοστό περίπου 1% ετησίως, και ακόμη περισσότερο αν είναι παχύσαρκοι, διαβητικοί, φανατικοί πότες, χορτοφάγοι ή έχουν διαταραχές της υπόφυσης. Η διαχωριστική γραμμή μεταξύ των κανονικών και των χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης είναι εξάλλου αμφιλεγόμενη, με τους ενδοκρινολόγους να διαφωνούν σε ποιες περιπτώσεις θα πρέπει οι γιατροί να συστήσουν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης.

Το αποτέλεσμα είναι μία τεράστια αγορά φαρμάκων- ειδικά από τη στιγμή που το «AndroGel» μπορεί να πείσει τους άνδρες ότι η υπνηλία μετά το δείπνο και η μειωμένη ικανότητά σας να συμμετέχετε σε αθλήματα είναι συμπτώματα που μπορούν να αντιμετωπιστούν με τον ίδιο τρόπο που το «Viagra» αντιμετωπίζει τη στυτική δυσλειτουργία. Οι άνδρες ποτέ δεν «παραιτήθηκαν» από τα νιάτα ελαφρά τη καρδία, και αυτό ίσως δικαιολογεί τις πωλήσεις τέτοιων φαρμάκων. Από την άλλη υπολογίζεται ότι στην Αμερική περίπου 13 εκατομμύρια άνδρες με χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, δεν αναζητούν θεραπεία.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Είναι μάλλον απίθανο η βιομηχανία πορνό να ξεκινήσει αντίστοιχη διαφημιστική εκστρατεία. Η πιο αποδεκτή κοινωνικά και τυπικά αμερικανική λύση είναι τα φάρμακα. Είναι χαρακτηριστικό ότι αν και υπάρχουν δεκάδες μελέτες που υποστηρίζουν την ιδέα ότι η τακτική σωματική άσκηση μπορεί να ανεβάσει τη διάθεση όσο και τα αντικαταθλιπτικά, εξακολουθούν να κάνουν «χρυσές δουλειές» οι ιατρικές συνταγές.

Γιατί να μη συνιστούν, όμως, οι γιατροί και το πορνό κατά της πανδημίας της χαμηλής τεστοστερόνης; Το πορνό είναι φθηνό, διαθέσιμο και έχει ένα ακόμη πλεονέκτημα, ότι εκτοξεύει στα ύψη τη διάθεσή σας. Ωστόσο 1) η γυναίκα σας μάλλον δεν θα το εκτιμούσε (μία στις 3 γυναίκες το θεωρεί απιστία) 2) δεν μπορείτε να το κάνετε στο χώρο εργασίας (τουλάχιστον 40% των εργαζομένων που δέχονται επίπληξη για κατάχρηση του διαδικτύου επισκέπτονται πορνογραφικές ιστοσελίδες) και 3) θα μπορούσε να γίνει εμμονή (σε περισσότερους από έναν στους 10 χρήστες προκαλεί εθισμό).

Χάρις στο διαδίκτυο, το πορνό δεν είναι μόνο εύκολο στην πρόσβαση, είναι πανταχού παρών. 40 εκατομμύρια άτομα, τα περισσότερα εκ των οποίων είναι άνδρες και στην πλειοψηφία τους παντρεμένοι, επισκέπτονται μία πορνογραφική ιστοσελίδα κάθε μήνα. Το 25% των αιτήσεων με μηχανές αναζήτησης στο διαδίκτυο και το 35 % του συνόλου των χρηστών κατεβάζουν πορνογραφικό υλικό. Κάθε 39 λεπτά προστίθεται ένα νέο κλικ στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Όσο δημοφιλής και αν είναι η πορνογραφία και κατά πάσα πιθανότητα πάντα θα είναι, δεν έχει τη γοητεία που έχει ένα φάρμακο, το οποίο ούτε λίγο ούτε πολύ υπόσχεται ότι η συνταγή της «αιώνιας νιότης» κρύβεται σε ένα μπουκάλι. Γιατί ας μη γελιόμαστε, αυτό είναι που οι παρασκευάστριες εταιρίες τεστοστερόνης πουλάνε.
Το «ψιλά γράμματα» βέβαια, δείχνουν άλλα πράγματα: πιθανή ακμή, εφίδρωση, ζάλη, γυναικομαστία, τριχοφυΐα, διαταραχές στα γεννητικά όργανα. Α, και πιθανότατα όχι και τόσο ανεβασμένη ερωτική διάθεση τελικά. Αυτό θα μπορούσε ίσως να καταρρίψει το μύθο της τεστοστερόνης