Posts by: admin

Γενόσημα, τι είναι, γιατί είναι τόσο φτηνά, ειναι καλά;

On 18/01/2016 By

Τι είναι τα γενόσημα φάρμακα;
Ως γενόσημο φάρμακο χαρακτηρίζεται οποιοδήποτε φάρμακο του οποίου η δραστική ουσία δεν καλύπτεται πλέον από δίπλωμα ευρεσιτεχνίας και δικαιωμάτων επ΄ αυτού. Ο όρος είναι καθαρά εμπορικός. Τα γενόσημα φάρμακα έχουν χαμηλότερη τιμή από τα φάρμακα στα οποία βρίσκονται…

Περισσότερα →

Κατάθλιψη, άγχος και θυρεοειδής

On 21/02/2015 By

Η συσχέτιση μεταξύ της λειτουργίας του θυρεοειδούς και των ψυχιατρικών διαταραχών, ιδιαίτερα των διαταραχών της διάθεσης, έχει αναγνωριστεί από καιρό.
Οι γυναίκες βιώνουν στη διάρκεια της ζωής τους περιόδους με κατάθλιψη περίπου δύο φορές συχνότερα από ό, τι οι άνδρες.


Διάφοροι ορμονικοί παράγοντες προδιαθέτουν το γυναικείο φύλο στην κατάθλιψη, […]

Περισσότερα →

Βιο-Αναγνωστήριο: Διαβάζοντας τα Βιβλία και την Ψυχή

On 10/02/2015 By

με την επιμέλεια των δρ. Μαριανίκη Δορμπαράκη και Χαρίκλεια Μανουσάκη

Η δρ. Μαριανίκη Δορμπαράκη κι η Χαρίκλεια Μανουσάκη δημιούργησαν ένα εργαλείο διερεύνησης της ψυχής κι οργανώνουν ανάλογες ομάδες ανάλυσης κι επεξεργασίας των ψυχικών συναισθημάτων, μέσω κειμένων της κλασσικής και της σύγχρονης λογοτεχνίας.

Ένα λογοτεχνικό κείμενο «δανείζει» τη δομή και […]

Περισσότερα →

Ένα κόλπο για να χάσετε πιο εύκολα βάρος!

On 15/01/2015 By

Ίσως η μεγαλύτερη επιθυμία όλων των ανθρώπων που κάνουν δίαιτα είναι το να τρώνε κάτι που και τους χορταίνει και τους αδυνατίζει πιο εύκολα. Αν και εσείς είστε από αυτούς, σας έχουμε τη λύση.
Εντάξτε στη δίαιτά σας λίγο περισσότερη πρωτεΐνη. Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη είναι το κρέας, το κοτόπουλο, το ψάρι, […]

Περισσότερα →

7 τροφές που απομακρύνουν τα γηρατειά

On 15/01/2015 By

 

Υπάρχουν ορισμένες τροφές που σύμφωνα με έρευνες προστατεύουν από τα γηρατειά και από παθήσεις που σχετίζονται με το πέρασμα των χρόνων και τη διαδικασία γήρανσης.
Ποιές είναι όμως αυτές οι τροφές;

 

Eλαιόλαδο

Τέσσερις δεκαετίες πριν, ερευνητές κατέληξαν ότι τα μονοακόρεστα λιπαρά στο ελαιόλαδο ευθύνονταν σε μεγάλο ποσοστό για τα χαμηλά […]

Περισσότερα →

Πήρατε βάρος κατά τη διάρκεια των γιορτών; 10 Συμβουλές για απώλεια βάρους μετά τις γιορτές.

On 07/01/2015 By

Στις γιορτές υπάρχουν πολλοί πειρασμοί και σύμφωνα με κλινικές μελέτες κατά τη διάρκεια των γιορτών υπάρχει κατά μέσο όρο μια αύξηση βάρους της τάξεως του 1- 1 ½ κιλού.

Η βασική αιτία είναι η υπερκατανάλωση φαγητού και η χαμηλή φυσική δραστηριότητα. Το αλκοόλ είναι άφθονο όπου κανείς δεν περιορίζεται σε ένα ποτηράκι κρασί, διάφορα πλούσια […]

Περισσότερα →

Αλκοόλ και αντιβιοτικά. Η αλήθεια και ο μύθος

On 06/01/2015 By

Tα αντιβιοτικά είναι μία από τις μεγαλύτερες επιτυχίες τις σύγχρονης ιατρικής. Βρίσκονται μαζί στο πρώτο σκαλί του βάθρου με την ανακάλυψη του εμβολιασμού και την κατανόηση ότι το πόσιμο και το αποχετευτικό νερό δεν πρέπει να αναμιγνύεται.

Είναι φυσικό ότι τα αντιβιοτικά έχουν παρενέργειες, όπως όλα τα φάρμακα, αλλά τα πλεονεκτήματα τους είναι τεράστια.
[…]

Περισσότερα →

Πρωκτική ραγάδα

On 06/01/2015 By

Η πρωκτική ραγάδα είναι μια σχετικά μικρή βλάβη που εντοπίζεται στην είσοδο του πρωκτού αλλά προκαλεί δυσανάλογα έντονα συμπτώματα στον πάσχοντα.

Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της ραγάδας πρωκτού είναι ο πόνος που ξεκινά άμεσα με τη κένωση και είναι ισχυρός με διαξιφιστικό και καυστικό χαρακτήρα.

Ξεκινά με τη κένωση και διαρκεί από μερικά […]

Περισσότερα →

Φραγκοστάφυλο (Ribes Nigrum)

On 24/12/2014 By

Φραγκοστάφυλο (Ribes Nigrum): Ένας ποταμός βιταμίνης C!

Το φραγκοστάφυλο είναι ένας φυλλοβόλος θάμνος ο οποίος φύεται στο Νεπάλ και την περιοχή των Ιμαλαίων , παράγει δε μαύρα μούρα τα οποία είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Επίσης μπορούμε να το βρούμε στην Σκωτία, Αγγλία και στα μέρη με μεγάλη υγρασία.

Οι καρποί […]

Περισσότερα →