Πώς είναι δυνατό η «ιστορία» του Βασιλικού Πολτού να μην αγγίζει τον μύθο, αφού οι αρχαίοι Θεοί μας παρέμειναν αθάνατοι όσο… υπήρχε στην «αγορά» νέκταρ και αμβροσία; Φυσικά, πέθαναν από… ασιτία (όπως ισχυρίζονται πολλοί μελισσοκόμοι), όταν, εξαιτίας μιας «αρχαίας» επιδημίας, καταστράφηκαν όλα τα μελισσοκομεία της περιοχής (οι εισαγωγές απαγορεύονταν) και, να τα […]
Περισσότερα →
Οι περισσότεροι άνθρωποι, όσο λίγες γνώσεις κι αν έχουν γύρω από τη διατροφή, μάλλον έχουν ακούσει κάποια στιγμή τη λέξη άμυλο.
Πρόκειται για ένα από τα βασικότερα συστατικά τροφίμων όπως οι πατάτες, το ψωμί και τα όσπρια. Το άμυλο αποτελεί μια πολύ βασική πηγή ενέργειας για τον οργανισμό και αν και αρκετά παρεξηγημένο […]
Περισσότερα →
Μία έρευνα που έγινε από επιστήμονες από το Children’s Hospital της Φιλαδέλφειας εξέτασε τα ιατρικά αρχεία 60000 ενηλίκων και παιδιών με πέτρες στα νεφρά – ανάμεσα στο 2005 και το 2011 – και ανέλυσε παράλληλα τα στοιχεία σχετικά με τη θερμοκρασία των περιοχών (Ατλάντα, Σικάγο, Φιλαδέλφεια, Ντάλας, Λος Άντζελες) όπου κατοικούσαν οι συγκεκριμένοι ασθενείς. […]
Περισσότερα →
Ενδεικτικό της διατροφικής του αξίας είναι το γεγονός ότι το φραγκοστάφυλο περιέχει την μεγαλύτερη ποσότητα βιταμίνης C απ” ότι τα πορτοκάλια! Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά στοιχεία, τα οποία συμβάλλουν αποτελεσματικά στην απώλεια κιλών και στην επιβράδυνση του γήρατος.
Η σημαντική θρεπτική αξία του φραγκοστάφυλου αυξάνεται ακόμη περισσότερο καθώς εκτός από […]
Ολοι γνωρίζουμε ότι ο καλύτερος τρόπος για επίπεδη κοιλιά είναι οι καθημερινές κοιλιακές ασκήσεις καθημερινά. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά τρόφιμα που μπορούν να σας βοηθήσουν να επιτύχετε το στόχο σας πιο γρήγορα από το γυμναστήριο.
Οι τροφές για επίπεδους κοιλιακούς εξασφαλίζουν σωστή διατροφή, μειώνουν το φούσκωμα, και αδυνατίζουν την κοιλιά σας.
Δοκιμάστε να εντάξετε τις […]
Περισσότερα →
Ανέκαθεν ξέραμε τις ευεργετικές ιδιότητες των λαχανικών, των φρούτων και άλλων τροφίμων. Δείτε όμως εδώ πως μπορείτε να τα εισάγετε στη διατροφή σας και να επωφεληθείτε στους τομείς της υγεία!">υγείας που χρειάζεστε. Όσο και να μην το περιμένετε, κάθε πάθηση, ασθένεια ή πόνος μπορεί να ξεπεραστεί με […]
Περισσότερα →
Είναι πλέον γνωστό και μετά από αρκετές έρευνες που έχουν γίνει, ότι η διατροφή επηρεάζει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, άσχετα από τη μορφή του. Αν γνωρίζουμε λοιπόν τις ευεργετικές και επιβλαβείς τροφές, θα τις προτιμούμε ή θα τις αποφεύγουμε αντίστοιχα, ώστε να προστατεύουμε την υγεία!">υγεία μας.
Περισσότερα →
Εξαφανίστε τον περιστασιακό πονοκέφαλο ή τους πόνους στην κοιλιά, με θεραπείες που θα βρείτε μέσα στην κουζίνα σας.
1. Μπανάνα
Θεραπεύει το άγχος: μία μπανάνα περιέχει το 30% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας βιταμίνης Β6, η οποία βοηθά τον εγκέφαλο να παραγάγει την χαλαρωτική σεροτονίνη.
2. Σταφίδες
Θεραπεύουν την υψηλή αρτηριακή πίεση: μία χούφτα σταφίδες, […]
Περισσότερα →
Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, οι ώρες έκθεσής μας στον ήλιο είναι πολλές. Η χρήση αντηλιακού είναι απαραίτητη, καθώς και η συχνή ανανέωσή του. Τι γίνεται όμως όταν το δέρμα μας εμφανίσει πανάδες; Τότε η λύση έρχεται από την κουζίνα μας.
Πάμε να δούμε την DIY συνταγή που θα σας βοηθήσει να εξαφανίσετε τις διχρωμίες:
Θα χρειαστείτε: 1 κ.σ […]
Περισσότερα →
Δημοφιλή Άρθρα
Τρόπος να ρίξετε το ζάχαρο με λεμόνι! 
Γαιδουράγκαθο. Θαυματουργό βότανο! Σώζει το συκώτι! Προλαμβάνει την ηπατίτιδα! «Καθαρίζει» από τις χημειοθεραπείες! 
Είστε συνέχεια κουρασμένοι; Φοβάστε για την υγεία σας; Υπάρχει τρόπος να το αντιμετωπίσετε! 
Ταραξάκο: ένα βότανο υπερτροφή! Αγαπήστε το με την καρδιά σας!! 
Γιατί το γαιδουράγκαθο, είναι σωτήριο για το συκώτι. Πολυτιμότερο και από φάρμακο! 
Σούπερ λευκαντικό peeling για πανάδες με μόλις 3 υλικά! 
Πως μάκρυνα τα μαλλιά μου και τα έκανα πλουσιότερα με αμυγδαλέλαιο. 
Ποιο βότανο σταματά την περιοδοντίτιδα και ποιο κάνει κατάλευκα τα δόντια; 
Σημύδα: Ο απόλυτος εξολοθρευτής της κυτταρίτιδας! 
Τοξικοί φίλοι ή συγγενείς. Πως να τους αποφύγετε και πως να αποτοξινωθείτε.
